MKTG NaM - pasek na kartach artykułów
4 z 6
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Fasolka jest niskokaloryczna, 100 g zawiera tylko ok. 33...
fot. grinvalds/123rf.com

To skromne warzywo wzmacnia serce i kości, ułatwia odchudzanie. Sezon trwa, więc korzystaj. Sprawdź, jak działa na twój organizm

Fasolka szparagowa wspomaga odchudzanie

Fasolka jest niskokaloryczna, 100 g zawiera tylko ok. 33 kcal. W dodatku podana ilość to tylko 3,6 g cukru oraz niemal zero tłuszczu. Zawiera przy tym spore ilości odżywczego białka, które daje uczucie sytości na dłużej. Oznacza to, że po zjedzeniu fasolki na obiad nie odczuwamy głodu przez dłuższy czas, dzięki czemu nie podjadamy niezdrowych przekąsek tylko bez problemu wytrzymujemy do kolacji.

Zobacz również

Tylko remis Odry z Polonią. Gol stracony w końcówce może opolan drogo kosztować

Tylko remis Odry z Polonią. Gol stracony w końcówce może opolan drogo kosztować

Gryf pokonał Pomezanię Malbork. Zwycięstwo za pięć punktów (zdjęcia)

Gryf pokonał Pomezanię Malbork. Zwycięstwo za pięć punktów (zdjęcia)

Polecamy

Szukasz idealnej sukienki na wesele jako mama? Tylko spójrz na te cudowne kreacje!

Szukasz idealnej sukienki na wesele jako mama? Tylko spójrz na te cudowne kreacje!

Bliźnięta nie znoszą nudy i są inteligentne. Zobacz, jakie są zodiakalne Bliźniaki

Bliźnięta nie znoszą nudy i są inteligentne. Zobacz, jakie są zodiakalne Bliźniaki

Uczulenie na truskawki zauważysz na skórze i na... języku. Tak je rozpoznasz

Uczulenie na truskawki zauważysz na skórze i na... języku. Tak je rozpoznasz